Друзья, сегодня понедельник и в эфире постоянная рубрика "Час с психологом"! 😉
"Улыбнись миру и мир улыбнётся тебе"- с таким девизом проходит акция "Скажи позитиву - ДА!" в нашем Центре, цель которой - формирование позитивного отношения к миру, окружающим людям и к себе.
Создаём позитивный настрой:
✳️ Занимаемся любимым занятием (пение, танцы, спорт, занятия музыкой, общение с животными), тем самым хорошее настроение создаем себе сами.
✳️ Общаемся с друзьями, поддерживаем друг друга в трудную минуту, занимаемся общим интересным делом, тем самым хорошее настроение создаем вместе с друзьями.
✳️ Оказываем помощь и поддержку тем, кто в ней нуждается. Тебе становится хорошо и приятно, что ты помогаешь.
✳️ Наблюдаем за окружающим миром, природой: наслаждаемся восходом солнца, движением облаков, радугой...
Рассказываем смешные анекдоты, сочиняем весёлые истории, смеемся почаще, ведь повод для улыбки можно найти всегда 😆 .
До встречи в следующий понедельник! 🤝
