#сеvdim_80_семья
🎄Заряжаем настроением
Дорогие друзья, продолжаем добавлять в ленту новогоднего настроения 🎄
Видеообзор с наших отчётных концертов 🤩💫
#сеvdim_80_семья
#будьвцэвдим
#новыйгод2025
#новыйгодвпути
#творчествобезграниц
#нашиколлективы
#минобрнауки30
#Астраханскаяобласть30
#сеvdim_80_семья
❄Спецвыпуск!
Друзья! Подходит к завершению рабочая неделя. Впереди выходные. Мы решили сегодня сделать специальный выпуск постоянной рубрики понедельника «Час с психологом».
💫Наш педагог-психолог Марина Ананьева подготовила советы «Как успеть отдохнуть за выходные».
🟣Соблюдайте режим.
Выходные кажутся отличной возможностью наверстать будничный недосып. Но слишком долгий сон может привести к головной боли из-за снижения уровня серотонина.
🟣Телефон в сторону.
Постарайтесь сразу после пробуждения не брать телефон в руки. Лучше приготовьте вкусный завтрак. Контролируйте время, проводимое у экрана гаджета.
🟣Прогулка.
Положительный эффект от прогулки по парку не заставит себя ждать!
🟣Любимая музыка.
В выходной день можно послушать музыку, которая нравится, а не ту, которая слышна из радио по дороге на работу.
🟣Планирование.
В выходной день необходимо постараться составить план на предстоящую неделю.
🤗Надеемся, что вы ими воспользуйтесь и хорошо отдохнёте!До встречи в следующем эфире!
#сеvdim_80_семья
#домвкотороммыживем
#странагдесбываютсямечты
#часспсихологом
#полезнаяинформация
#минобрнауки30
#Астраханскаяобласть30
#сеvdim_80_семья
❄️ Создаём настроение
До Нового года осталось совсем немного, поэтому мы продолжаем добавлять новогоднее настроение в ленту!🎄
Делайте репост нашей записи, пусть новогоднее настроение 🎅 будет у всех
Видеообзор с наших отчётных концертов 🤩💫
#сеvdim_80_семья
#будьвцэвдим
#новыйгод2025
#новыйгодвпути
#верювчудеса
#творчествобезграниц
#нашиколлективы
#минобрнауки30
#Астраханскаяобласть30
#сеvdim_80_семья
🎄А вы ждёте Новый год?
Ребята из детского коллектива «Театральная палитра» уже ждут праздник и приходят на занятия в необычном виде 🎅
Приходите на новогодний спектакль "Весёлый Роджер или пиратский Новый год", совершите увлекательное путешествие на самом настоящем фрегате. ❄️
🎁Вас ждут волшебство и сюрпризы!
☎️Справки по телефону 51-95-29, 89618131469
#сеvdim_80_семья
#будьвцэвдим
#новыйгод2025
#новогоднийспектакль
#новогоднеепредставление
#минобрнауки30
#Астраханскаяобласть30
#сеvdim_80_семья
Гордость переполняет наш Центр!
💯Учащиеся спортивного объединения "РROтхэквондо" (руководитель Эмин Ахвердиев) приняли участие во Всероссийском турнире г. Волгоград
🏆Результат:
💫Даниэль Т.- первое место 🥇
💫 Сергей Т.- третье место 🥉
Благодарим Эмина Эдуардовича, наших замечательных ребят, дорогих родителей, желаем дальнейших успехов и побед! 🤩💫
💙Мы гордимся вами! Вы - лучшие!
#сеvdim_80_семья
🎄Фоточеллендж «Новогодняя игрушка»
🤗Друзья, с 20 по 24 декабря запускаем фоточеллендж ваших любимых новогодних ёлочных игрушек. У каждого непременно есть самая особенная.
❄️Условия:
1. Сделайте фотографию своей любимой новогодней ёлочной игрушки.
2. Пришлите в комментариях её фото, а ещё лучше — фото вместе с ней.
3.Поставьте хэштег #новогодняяигрушка
4. Авторы самых лучших фоторабот своей новогодней игрушки получат наши дипломы и 2 приглашения на наши новогодние спектакли на 27 декабря.
🎄Скорее делитесь фото своей любимой игрушки. Давайте вместе создавать новогоднюю историю.🎄
😉Друзья, если вам понравился наш фоточеллендж, берите себе в сообщество, ставьте хештег #новогодняяигрушка.
🎄Создаём вместе новогоднее настроение с ЦЭВДиМ!
#сеvdim_80_семья
#будьвцэвдим
#новыйгод2025
#новыйгодвпути
#верювчудеса
#творчествобезграниц
#новогодняяигрушка
#минобрнауки30
#Астраханскаяобласть30
